Checkout aus dem Burnout
Episoden Archiv
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Erfahrungen einer Pflegefachkraft in stationärer (Burnout)Therapie | Interview mit Klaus Breitenbach
Erfahrungen einer Pflegefachkraft in stationärer Therapie ⭐
Heute im Interview: Klaus Breitenbach arbeitet seit langer Zeit als Pflegefachkraft und erzählt in unserem tollen Gespräch von...
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11 - Wie ist der Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik? (Teil 2/2)
Wie ist es in einer psychosomatischen Klinik? Teil 2/2
Ich berichte über meine Erfahrungen meines 6wöchigen Aufehtalts 2013 in einer psychosomatischen Klinik infolge meines Burnouts.
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11 - Wie ist der Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik? (Teil 1/2)
Wie ist es in einer psychosomatischen Klinik? Teil 1/2
Ich berichte über meine Erfahrungen meines 6wöchigen Aufehtalts 2013 in einer psychosomatischen Klinik infolge meines Burnouts.
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10 - Welche Therapiemöglichkeiten und -ansätze gibt es bei Burnout?
Welche Therapiemöglichkeiten und -ansätze gibt es bei Burnout?
In den Folgen 6,7 und 8 haben wir über ad hoc Maßnahmen bei Burnout, Entspannungsverfahren sowie die Hemmnisse vieler Betro...
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9 - Wie erkenne und spreche ich ein Burnout in meinem Umfeld an?
Wie erkenne ich ein Burnout bei Freunden, Familie oder Kollegen?
In der letzten Episode haben wir besprochen, dass es nicht immer leicht ist für Betroffene von Burnout über ihre Probleme...
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8 - "Ich kann nicht mehr!" - Wie spricht man über Burnout sprechen
Merkst du, dass es dir schlecht geht, du kannst dich aber nicht mitteilen? Obwohl du ein gutes soziales Netzwerk hast, fehlen dir die Worte, ist dein Problem nicht greifbar für dich? Oder hast d...
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Yoga als Lebensphilosophie | Jenni Kubistin über Yoga, Tanz, Stress, Selbstliebe und -akzeptanz
Warum ist Yoga ein wahrhafter Allrounder für den Menschen im globalisierten Alltag?!
Heute im Interview mit Jennifer Carmen Kubistin - Sozialarbeiterin, Tanz- und Yogalehrerin
In...
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7 - Warum Entspannungstechniken auch für DICH gut sind!
Leidest du unter Symptomen von Stress? Verspannungen, Ängsten, Schlafstörungen, Kopfweh, Migräne, Schuppenflechte oder ähnlichem?
Bist du gereitzt, nicht mehr so "effektiv" wie früher? D...
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Die Folgen von Stress | Gisa Göldner über Vertrieb, Selbstständigkeit, Symptome, chronischer Stress
Gisa ist heute Mutmach-Mentorin für angehende Gründer*innen. Bevor sie in dieser Aufgabe ankam, arbeitete Gisa über 20 Jahre im Vertrieb und hatte zwischenzeitlich eine Selbstständigkeit aufgezo...
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6 - Maßnahmen für Betroffene von Burnout
Was kann man tun, wenn man tief in der Stress- oder Burndown-Spirale steckt?
Wir sprechen in dieser Folge über ad hoc Maßnahmen, die du als Betroffener einleiten kannst, um auf deine Str...