Was mache ich, wenn ich zu viel Stress habe? 🎧

Die heutige Bonusfolge ist eine kleine Anekdote aus meinem Alltag. Im Juni diesen Jahres habe ich mich infolge von ungünstigem Verhalten nicht so gut gefühlt und versucht "Gegenmaßnahmem" zu ergreifen.

Ob und wenn ja, wie mir das gelungen ist erfährst du in der kleinen Anekdote.

Ich habe die Geschichte in einem fahrenden Auto aufgenommen und bitte die unzureichende Soundquali zu entschuldigen. Nächste Folge ist wieder in Gewohnter Qualität

Wenn du Fragen oder Anregungen hast kannst du mir gerne einen Kommentar dalassen, oder eine Nachricht schreiben. Gerne kannst du mir Folgen, mich abonnieren, mir Daumen nach oben dalassen und mir tolle 5⭐ Rezensionen geben :-)

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Solltest du für dich den Impuls gefasst haben, dass du endlich aus der Stressspirale aussteigen willst, aber HIlfe brauchst, kontaktiere mich sehr gerne für ein unverbindliches Orientierungsgespräch 💬⁣

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